Tại sao nên dự trữ sẵn tinh bột nghệ để dùng cho phụ nữ sau sinh

Textlink Hộp cơm komasu có tốt không đang là câu hỏi của rất nhiều khách hàng

Tinh nghệ – Nghệ được sử dụng làm gia vị trong các món ăn truyền thống nước ta, vừa để mang lại vị đặc trưng cho món ăn, vừa có tác dụng chữa và phòng bệnh hiệu quả.

Đối với các gia đình có phụ nữ mới sinh, chắc chắn luôn có vài ba củ nghệ trong nhà. Tuy nhiên, việc bảo quản nghệ để lâu tương đối khó. Nghệ tươi để lâu dễ bị héo, khô quắt và không thể sử dụng được. Tinh bột nghệ ra đời vừa giải quyết được vấn đề bảo quản, vừa giúp loại bỏ những chất không có lợi cho sức khỏe và giữ lại tối đa những chất có lợi trong củ nghệ. Vì thế mà đến cả bác sĩ sản khoa cũng khuyên các gia đình có phụ nữ đang trong giai đoạn “ở cữ” nên có sẵn vài lọ tinh bột nghệ trong nhà để tiện sử dụng khi cần.

+ Mua tinh bột nghệ

+ Bột nghệ đắp mặt

Tại sao nên dự trữ sẵn tinh bột nghệ để dùng cho phụ nữ sau sinh

Tại sao nên dự trữ sẵn tinh bột nghệ để dùng cho phụ nữ sau sinh

Tinh bột nghệ chống lạnh bụng, đầy bụng:

Phụ nữ trong giai đoạn này sức khỏe còn yếu, cơ thể mất máu nhiều nên chẳng may ăn phải các loại thưc ăn có tính hàn dễ bị đầy bụng, khó tiêu. Dùng tinh bột nghệ rang với thịt nạc, cho vào các món canh,… sẽ giúp đề phòng các triệu chứng này.

Tinh bột nghệ làm lành nhanh các vết thương:

Tinh bột nghệ kháng khuẩn, có tính chất tái tạo tế bào nên khi vào cơ thể theo đường ăn hoặc uống sẽ giúp nhanh chóng làm lành và phục hồi các vết thương trong các bộ phận của cơ thể do quá trình sinh nở gây ra.

Tinh bột nghệ làm săn chắc da, chống chảy xệ da:

Việc tăng cân nhiều và nhanh trong thời gian mang thai khiến cơ thể các mẹ trở nên xồ xề, da nhăn nheo, chảy xệ. Đa số phụ nữ sau sinh thường có vòng 2 và vòng 3 bị rạn, chảy xệ, kém săn chắc. Sử dụng tinh bột nghệ vàng trong khẩu phần ăn giúp làm giảm béo, săn chắc da, giảm sạm da sau sinh. Dùng tinh bột nghệ trộn với mật ong để ăn hàng ngày. Mỗi ngày ăn 3 lần, mỗi lần từ 1 đến 2 thìa cà phê. Tinh bột nghệ mật ong có tác dụng tăng khả năng miễn dịch, giảm tình trạng viêm nhiễm, giảm lượng cholesterol trong máu, giảm mỡ thừa tích tụ dưới da.

Lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ cho phụ nữ sau sinh:

+ Một số phụ nữ có cơ địa nóng, khi sử dụng tinh bột nghệ có thể nổi mụn, khó đại tiện. Nếu gặp phải các trường hợp này, phải ngưng sử dụng ngay.

+ Tuyệt đối không dùng chung tinh bột nghệ với thuốc tây.

+ Phải dùng đúng liều lượng khi sử dụng tinh bột nghệ để chữa bệnh, không làm dụng quá nhiều sẽ khiến cơ thể không hấp thu hết, có thể gây vàng da.

Ngoài việc dùng tinh bột nghệ, chị em sau sinh nên uống đủ nước, có chế độ ăn hợp lý để bồi bổ sức khỏe, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Có như vậy việc sử dụng mới đạt hiệu quả cao nhất.

Tại sao nên dự trữ sẵn tinh bột nghệ để dùng cho phụ nữ sau sinh
3 (60%) 7 votes